小便发红，小便有疼痛感，可能是尿路感染造成的。需要注意清淡饮食，多吃青菜水果，多喝水，不要吃辛辣油腻的食物；多休息，保证充足睡眠，不能熬夜。可以去医院查一下血常规、小便常规和泌尿系彩超，看看有没有膀胱结石的可能。如果确定是尿路感染所致，可以口服呋喃坦啶和三金片治疗。