避孕套在使用之前进行了安全检测，没有破损，并且是全程使用避孕套，那么避孕成功率基本上在100%，只要没有无防护性的性生活，怀孕的几率是比较低的，不必过分担心和紧张。平时调理好生活和饮食，不吃生冷辛辣刺激性的食物，多参加户外活动，加强锻炼，增强体质。