大概1到2周的时间是可以完全回奶的，如果断奶之前乳汁分泌比较多，需要的时间会长一些的。建议先不要有压力，这段时间内应该调整饮食，注意少吃油腻或者催奶的食物，然后坚持休息，预防乳腺炎的感染，一般疼痛感也会逐渐的消失，回奶期间不能再次喂奶了。