影响月经来潮因素很多，体质虚弱或者是外界刺激性因素很容易导致这样的情况，但是你的情况可以排除怀孕因为月经已经来潮了。建议，如果长期不来月经你可以用黄体酮崔经效果是不错的，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。