月经期间外阴有疙瘩考虑是外阴卫生不好引起的毛囊炎，如果有局部红肿疼痛可以用碘伏局部消毒。月经期间可以使用较好的棉浆纸比较好，长时间使用卫生巾有可能局部不透气，导致毛囊炎的发生，勤换卫生巾，一般两小时左右换一次就可以了。