你的外阴又痒又疼，可能是有点阴道的炎症。你长得瘦小，也可能是挑食，吃饭不多。平时一定早睡早起，别熬夜，多喝开水，别吃辛辣食物，多锻炼身体，强身健体才行。身体棒棒的，各种炎症都会少发生。你现在外阴痒又疼，用温水洗洗，也可以用苦参洗剂洗洗。因为现在年龄小，也没有性生活，所以不能阴道用药，一定要通过饮食控制。你现在口服点消炎药，比如硝呋太尔制霉菌素片。