如果月经推迟了用试纸测没有怀孕的话可以观察看看，一般情况下月经推迟七天之内都是正常的。如果超过七天的话可以再用试纸测一下看看。排除一下比较放心一下。如果不打算要孩子的话，平时尽量用避孕套避孕，不建议体外射精，这样还是有可能会怀孕的。