就描述的症状疼痛的性质考虑。现在考虑可能是有左侧乳腺小叶增生，或者是有肋间神经痛以及有肋软骨炎以及有外伤导致。都能引起上述症状。首先要注意休息，避免剧烈运动，避免受凉，观察疼痛的性质。可以到医院进一步做乳腺彩超，以及拍胸片的再决定治疗方式。