一般外阴疼痛的话，要考虑有炎症感染造成的，一些外阴炎，阴道炎之类的都会有容易引起的。现在你月经期间不能用药，等月经彻底干净以后，用高锰酸钾洗液，清洗外阴，要注意勤换洗内裤。近期先不要有性生活。饮食上也注意禁忌，辛辣，生冷刺激食物。