只是根据症状的话，没有办法判断是不是怀孕的情况，如果月经推迟了的话可以用试纸测一下，看看有没有怀孕的情况，或者直接去医院查个血，看看是不是怀孕的情况，排除一下比较放心一些。如果不打算要孩子的话，平时一定要做好避孕措施。