孕妇怀孕期间不可以吃腐乳，腐乳里面亚硝酸盐和防腐剂的含量比较高，过量食用之后是不利于胎儿发育的。建议孕妇平时要多吃维生素的水果和蔬菜，要多休息，要避免劳累，在怀孕期间要多参加体育锻炼，这样有利于增强自身体质。不要吃生冷辛辣刺激的。