盆底肌检查一般是不痛的，主要是用仪器进行检查，但可能会因为所用的仪器不同、医生水平、个人疼痛耐受差或精神紧张等原因，引起一部分女性出现些许疼痛感。所以具体情况还要因人而异。议心情放松，不要紧张。生活有规律不要熬夜，平时可以做盆底肌康复训练，有利于子宫恢复。