监测卵泡需要做B超检查的，具体需要检查几天，主要是看第一次检查的卵泡大小来决定的，一般可以在月经的第十天开始上医院检查，根据检查卵泡的大小来看下一次什么时间再检查，一般需要检查三四次的，一般下次月经的前十四天左右排卵。平素要注意自己的饮食，尽量不要吃刺激性的食物，也不要喝凉水。