产后要使室内温度适宜(一般18-20℃)，窗户要常开，以使室内空气新鲜，但避免直接吹风。产妇穿衣被褥切勿过厚过薄，出去时有一个适应的过程。正常生完孩子要做月子，而现在的月子一般是42天。在坐月子期间，不要着凉见风，不要累着或是总哭之类的。要保持一个好的心态和身体。月子病很难治的。