平常我们在生活里应该注意饮食问题，多吃清淡一些的蔬菜，少吃辛辣食物。预防结肠癌需要做到以下几点，改善饮食习惯，纠正以肉类及高蛋白食物为主的饮食习惯，多吃新鲜水果、蔬菜及高纤维类的食物。保护肠道健康戒烟酒，少吃辛辣生冷等刺激性食物，必要时可应用改善肠道功能的药物。