来月经可以吃冰糖雪梨汤吗?

2020-07-15 18:19发布

前两天一直流鼻涕,近两天咳嗽的厉害,又赶上月经期,能吃冰糖炖梨,听闺蜜说这两样都是凉性的,在月经期吃不好是,来月经可以吃冰糖雪梨汤吗?
1条回答
王学平
1楼 · 2020-07-15 19:09.采纳回答
冰糖和梨都属于寒凉的食物,冰糖和梨熬水,可以清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水,会造成血瘀、痛经的,如果喝一些用雪梨熬的冰糖梨水,一般是没有问题的。建议你月经期间注意保暖,注意休息,避免劳累,保持心情舒畅,清淡饮食,忌生冷辛辣刺激性食物。

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