因为辣椒含有丰富的维生素，对身体有好处，但建议不要太辣，以免导致体质上火，对孕妇以及宝宝生长发育都不利。定期孕检，做好排畸检查，平时生活有规律，饮食清淡，丰富，易消化为主。戒除不良生活嗜好，注意休息，保证充足的睡眠，适当活动。多吃新鲜的蔬菜和水果。