阴道干涩常见的原因是有阴道炎，或者是卵巢功能低下雌激素水平底导致的。化验一下激素六项，白带常规，确诊是什么原因后才好对症治疗。如果是阴道炎可以用冲洗上药的方法治疗，平常多吃大豆类食品，多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物，平常调整好自己的心情。