阴道有伸缩性，如果收缩时阴道可以变紧，放松时阴道可以变松弛，阴道时紧时松跟性行为的次数有关，如果过于频繁阴道会松弛的，还有跟性伴侣的阴茎勃起程度有关，如果勃起过大就会感觉阴道过紧。建议你注意休息，避免劳累，避免频繁性生活，注意性生活卫生，清淡饮食。