现在宫缩比较有规律，说明可能正规的进入产程，有可能早产。建议还是急诊去妇产科看，暂时不要排大便，有可能是宫口开全了，胎头压迫所导致。心情放松不要紧张，哈气有利于缓解疼痛。注意休息，养精蓄锐，密切观察腹痛及阴道流血情况。暂时不要排大便。