现在还的种类有很多。只要是适合自己的就可以了，皮肤植入也可以达到避孕的效果，但是相对来说副作用比较大。上环建议选择正规的大地医院，相对来说技术更好，更有保障。有圆环，有V形环。有吉尼环等等。建议月经干净后去上，定期复查看环的位置，避免环移位。