他这种食物偏凉性，适量的服用一般问题不大，但建议不要过量，孕期要注重饮食的摄入，大部分营养可以从食物中摄取，建议吃自己熟悉的食材，平时注意休息，多喝水，有利于把病毒带走。不舒服的话可以及时就诊，在医生的指导下治疗。定期孕检，做好排畸检查。