正常情况下，多次经期出血约为65ml上下，小于40ml为过少，超出90ml为过多。并不是多好或者少好的问题，要是危害身心健康就是说病症，提议检查超声波和激素六项，看一下服食妇科止血灵等中药材调养。月经期间不要吃生冷辛辣刺激的。可以喝红糖生姜水益母草冲剂。