降调成功的标志是：发现多个卵泡、大小近似，都小于5mm；E2小于40pg/mL，LH小于5mIU/mL、FSH小于5mIU/mL；内膜厚度小于5mm。只有这样，才能保证卵巢内所有卵泡的生长都得到很好的抑制（甚至停止生长和发育）。建议你去医院在B超下监测卵泡，促排后可以同房，注意休息，避免劳累，放松心情，多吃新鲜蔬菜和水果，补充叶酸。