孕妇尽量少吃一些外卖的食品，由于这些外卖的食品不能保证其清洁卫生，而且也不排除制作时会有添加剂的成分，这种食品会对孕妇的健康以及胎儿的生长发育造成一定的影响。建议患者在怀孕期间需要注意饮食的清洁卫生，尽量多吃一些绿色无害的食物，注意饮食多样化，营养丰富，保证胎儿有充分的营养供应。在蔬菜与水果的选择上，尽量选择一些应季的，新鲜的食品，而且在食用时需要仔细的进行清洗，以免有污染物或者寄生虫感染，在机体免疫力低下的时候可能引起疾病的发生。