孕40周还没有入盆，建议心情放松，不要太紧张，有些人是边分娩的时候边入盆。每天感觉胎动，定期孕检监测胎心，看宝宝宫内情况。适当的活动，但是不要剧烈，建议量力而行。心情保持愉快，生活有规律，不熬夜，戒除不良生活嗜好，分娩是个边走边看的过程。