一般在备孕期间最好是三个月或者到半年，不要接触任何有辐射性的东西。拍了ct，以后最好是隔3~6个月。平时做好牙齿的清洁卫生，做好口腔护理，饮食清淡丰富易消化为主。平时心情放松保持愉快，注重饮食的摄入，加强营养，加强体育锻炼，提高身体机能，增补叶酸，预防胎儿神经管畸形。