做完清宫以后如果没有任何不适，阴道出血也不多，三天以后可以适当的散步，但是不要过度劳累。洗头发的话，也可以三天以后进行，但是一定要注意水的温度，不要着凉，清宫以后身体抵抗力比较低，在生活和饮食上都要注意，以提高身体的素质。一个月内不能同房，不能盆浴，不能重体力劳动。