如果出现月经有血块的情况，绝大部分是由于子宫内膜的炎症所引起，建议口服消炎药或口服益母草胶囊。但是也不能排除子宫肌瘤或子宫内膜息肉的可能，建议您去公立医院做B超检查。平时在月经期要注意腹部保暖，少食生冷、冰镇和辛辣刺激性的食物，同时要避免激烈运动，保证睡眠充足。