怀孕4个月如果鼻子总是出血，考虑可能是缺少维生素c导致的，也可能是怀孕期间出现血小板减少的现象，还有可能是妊娠期合并高血压。建议你及时去当地正规医院行凝血四项和血压检测，如果没有明显高血压，凝血功能异常，注意多吃新鲜蔬菜和水果，禁止辛辣刺激性食物，避免激烈活动，定期产检。