如果没有出现便秘等症状。这种情况顺其自然就可以。如果出现了便秘等症状。平时多吃蔬菜水果，多吃含纤维素高的食物，一定要多喝开水，不要吃辛辣食物，预防便秘，如果通过饮食调理不见效，可以采用吸胸卧位的方式趴一趴。如果仍然不能改善症状，可以考虑手术，通过手术使子宫部位。平时一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物，作息时间要规律，不要熬。