血压偏低，容易引起身体不适，观察月经的情况，若有经期出血量多，需要到医院就诊。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，平时适当锻炼，增强体质，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。必要时可以应用药物调理。

目前检查血压偏低，容易导致头晕乏力等症状，建议平时注意饮食营养，可以口服生脉饮治疗。如果经常感到乏力，需要去医院检查血常规，排除贫血的可能，不要太劳累，保持足够的睡眠，注意增加营养，可以多吃些禽蛋瘦肉。适当参加户外活动，保持良好的心情，不要过度紧张。