坐月子的时候可以喝一点，但是不要喝的太多，平时一定要注意保证足够的休息时间，避免劳累疲劳等，特别是不可以熬夜，在坐月子期间要多吃喝点汤，这样的话也有利于你的乳汁的分泌。平时一定要注意保暖，避免感冒受凉哟，因为你如果感冒的话，那么母乳喂养就暂时不能够喂了。