大多数女性在备孕期间都是建议双方都要戒烟戒酒，提高精子卵子质量的，如果是烟瘾过大也会影响精子的质量，而导致胎儿畸形率的增高和影响受孕的几率和增加流产的几率。你们才刚刚备孕半年，所以如果不怀孕的话可以再继续观察，如果夫妻双方正常同居超过一年不怀孕，那么建议您还需要夫妻双方都要进一步的做一个详细的检查，明确一下原因。

戒烟属于不良嗜好，对身体是没有好处的，只有坏处。戒掉了对身体肯定是有好处。也可以适当的提高性功能，建议平时加强营养，荤素搭配，饮食多样化，不要偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强体育锻炼。生活有规律，不要熬夜，戒除不良生活嗜好。注意个人清洁卫生。