益生菌粉的作用大多都是帮助调理肠胃，提高肠胃的免疫力，可以改善肠胃不适引起的便秘。但是也是有人不适合吃益生菌粉的，还是要在医生的指导下服用才好。如果是肠道菌群失衡的话没会让身体出现很多问题，恶心想吐，吃了饭不消化，肚子不舒服或者是口臭，异味，还有排便不通畅等。所以是出现了肠胃的问题，益生菌粉的作用还是很大的。