成年女性如果超过30岁以上长期没有性生活，会出现激素分泌的紊乱，容易出现面部暗黄，色斑，子宫肌瘤的，乳房也会出现萎缩等症状，如果经常加强运动锻炼的人，症状会改善一些。长期没有性生活的刺激，阴道分泌物也会减少，容易诱发阴道炎，所以平时也要注意个人卫生，性生活的时候也要注意个人卫生，避免发生交叉感染。

女人长时间没有性生活，可能会对身体有一定的影响，有可能会出现烦躁，易怒，失眠多梦症状。有可能会身体抵抗力差。具体情况也不一定的，每个人的体质都是不一样的。平时注意生活规律，饮食均衡，不要刺激性食物，保证充足的睡眠，加强锻炼，增加身体抵抗力，注意观察，一切正常就不用担心。