盆底肌康复主要是盆底肌的锻炼，应用电刺激疗法是盆底肌的张力恢复到以往的状态改善阴道松弛，可以使受损的肌肉神经得到真正的纠正，做盆底康复出血的原因可能是由于运动过度，对局部组织造成损伤引起的。建议你注意休息，避免劳累，放松心情，清淡饮食，保持外阴清洁干燥。