可以吃，这是调节胃肠道的药，对胎儿不会有什么影响，况且你已经怀孕31周了。建议您平时要注意饮食卫生，少食生冷、冰镇和辛辣刺激性的食物。目前你要注意保暖，防止感冒；多吃新鲜蔬菜水果和牛奶，加强营养，饮食要均衡多样化。密切观察胎动、胎心及自己身体状况的变化。