孕妇无花果能吃吗?

2020-07-15 19:53发布

我目前已经怀孕7个月了,平时总是买很多水果坚果吃,从前一段时候开始就一直感到身体很疲惫,家人怀疑是营养达不到了,男人给我买了很多的无花果回来让我吃,孕妇无花果能吃吗?
1条回答
杨英
1楼 · 2020-07-15 20:27.采纳回答
妊娠期间孕妇是可以吃无花果的,无花果内含有很多的营养物质,比如氨基酸有机酸,还含有矿物质镁,铜,锌,钙等丰富的维生素。孕妇吃无花果还有通乳的作用,孕晚期比较适合吃。无花果还可以消肿解毒,如果孕期有咽喉疼痛,肠炎,痢疾等一些情况可以吃无花果,无花果营养丰富有抗炎消肿清肠解毒的功效。平时可以作为零食来食用。

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