七八个月孕妇建议要控制主食的摄入，以免宝宝过大。但是饮食要均衡，荤素搭配，饮食多样化，不要偏食，多吃鱼蛋奶，补充钙质，多吃新鲜的蔬菜和水果。每天感觉胎动，定期孕检，做到有情况早发现。可以吃点坚果类食物。心情放松保持愉快，戒除不良生活嗜好，以休息为主，密切观察腹痛及阴道流血。