大姨妈一般月经量每次大概是20~80毫升。一般经期时间是一周左右。你这个量少，并且一周还没有干，可能是异常的，建议要及时就诊。去妇产科做过B超看子宫内膜情况。心情放松不要紧张，医生会针对性的进行调经处理。注意个人清洁卫生，注重保暖，防止受凉感冒，平时生活有规律，不要熬夜。