有些人的处女膜环还是很紧的，并且很坚硬，有些人性接触可能不会出血。因个人情况不同而异。建议心情放松，不要想太多。建议两人多沟通多交流，增进感情，提高生活质量。平时注意个人清洁卫生，加强营养，加强体育锻炼，提高身体机能。戒除不良生活嗜好。