女人结扎就是把双侧输卵管切断扎实，免得再次受孕。现在一般不会有这种强制证明，现在上环就可以了，一般不主张结扎手术。要做手术的话，建议等月经干净2~7天就去做。心情放松不要紧张，多和别人沟通一下，平时注重饮食摄入，注意个人清洁卫生，加强体育锻炼。