孕妇能吃甜玉米吗?

2020-07-15 19:58发布

我在怀孕之后胃口出现了改变,什么东西都特别的想吃,最近这两天我看到有卖甜玉米的,所以就想买一些甜玉米来吃,孕妇能吃甜玉米吗?
1条回答
1楼 · 2020-07-15 20:51.采纳回答
孕妇是可以吃甜玉米的,甜玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。在怀孕期间需要多种维生素等营养成分,所以孕妇是可以吃甜玉米的。建议你平时要注意休息避免劳累,注意自己的饮食结构多吃蔬菜水果及高蛋白易消化的食物。

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