孕妇吃花生是可以的，花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，但是也不要吃得太多，每天一小把就可以了，吃得太多容易产生饱胀感，影响食欲。孕期一定要营养丰富、全面，不能太单一。建议：孕期饮食没有很特殊的禁忌，尽量吃新鲜的健康食物。