更年期特别爱出汗，跟体内的内分泌激素水平有关系，有可能是虚汗和盗汗。如果出汗严重的话，可以在中医的辨证施治下进行调理，平时加强营养，加强体育锻炼，生活有规律，不要熬夜，戒除不良生活嗜好。注重保暖，穿棉质宽松透气内衣，防止感冒，平时多和家人沟通，有利于顺利的度过更年期。

你说的情况应该是属于更年期综合征，出现盗汗，烦躁，腰酸腿痛的情况，这个都是雌激素水平降低或者是缺钙造成的。建议，出现这样的情况属于植物神经紊乱，你可以口服谷维素维生素B1效果是不错的，可以好的调理植物神经，然后适当的补充钙剂也是不错的。