体温器里面含有水银，水银是有毒的。建议要注重饮食安全，做好自我防护，避免对身体以及宝宝产生不良影响，你这种情况建议还是及时就诊，去急诊科看一下。心情放松不要紧张，定期孕检，做好排畸检查，做到有情况早发现，平时注重饮食摄入，多吃粗纤维食物。