内膜太薄的话，可以在医生的指导下用点激素类药物，让内膜快速增厚。建议要严格遵医嘱服用，不要自己乱用药。平时做好自我防护，注重饮食摄入，生活有规律，不要熬夜，以免内分泌紊乱。加强营养，适当的锻炼，提高身体机能，定期复查。戒除不良生活嗜好。