短效的避孕药，也就是在24到72小时内服用地紧急避孕药，可以到当地正规医院去开具这种药。建议您平时一定要注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激油煎，油炸的食物给予营养丰富到食物。平时一定要注意个人的清洁卫生问题，勤洗澡勤换洗内衣裤。