孕妇4个月是可以适当的吃雪糕解解馋的，但是，注意不能吃太多，尤其是肠胃功能比较弱的孕妇，需要慎吃雪糕，以免吃完雪糕后胃液分泌减少，消化功能降低，造成腹泻、腹痛等不良反应。同时，如果吃太多雪糕，容易使血管收缩，血液流动缓慢，这种情况下，孕妇的抵抗力会变低，容易出现嗓子痛、咳嗽、头痛等现象。大部分的雪糕中都含有大量的糖分，一些患有妊娠糖尿病的孕妇需要避免吃雪糕的，防止出现血糖上升的现象，不利于胎儿和自身健康。